Онлайн школа Лидии Ионовой
«ТЯГА К ЕДЕ»
как совладать
ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
Хотите узнать
Почему пища влияет на настроение
Научитесь осмыслять сигналы тела
Разберете причины тяги
Ссылка на это место страницы:
#payzapistyaga
Часовой вебинар Лидии Ионовой
Диетолога, психолога, основателя метода здоровых привычек
О чем вебинар:
- Вы узнаете что такое тяга, когда она возникает и почему нам тяжело от нее избавиться
- Вы распознаете убеждения, которые ее поддерживают и узнаете как от них избавиться
Хотите перестать принимать тягу за голод?
Хотите научиться сами управлять едой?
Хотите перестать успокаиваться любимой печенькой или конфеткой?
Хотите начать выходить из состояния, когда еда управляет вами?
Хотите независеть о еды?
