Онлайн-тренинг навыков заботливого отношения к себе

“ТЕПЛОТА И ЗАБОТА”

Научитесь относиться к себе с заботой и любовью, 

чтобы перестать заедать эмоции и наполнить жизнь радостью. 

Это навык, который может развить каждый.

Старт: 20 мая
Длительность: 3 месяца
Автор и ведущая: Лидия Ионова, психолог, врач, основатель метода здоровых привычек, 

тренер по эмоциональному интеллекту

Осталось: 10 1 место

Ссылка на это место страницы: #more
Ссылка на это место страницы: #fix
Ссылка на это место страницы: #org
Ссылка на это место страницы:
Ссылка на это место страницы: #raspisanie

ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА

Лидия Ионова, психолог, врач анти-диетолог, 16 лет помогает людям мягко сформировать навык заботливого отношения к себе и управления эмоциями.

  • Магистр психологии
  • Работает в подходах КПТ*, ACT**, CFT***
  • Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
  • Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки

*КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
**ACT - acceptance commitment therapy - терапии принятием и ответственностью
***CFT - compassion focused therapy - терапия, сфокусированная на сострадании

ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА

Лидия Ионова, психолог,

врач анти-диетолог, 16 лет помогает людям мягко сформировать навык заботливого отношения к себе и управления эмоциями.

  • Магистр психологии
  • Работает в подходах КПТ*, ACT**, CFT***
  • Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
  • Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки

*КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
**ACT - acceptance commitment therapy - терапии принятием и ответственностью
***CFT - compassion focused therapy - терапия, сфокусированная на сострадании

Ссылка на это место страницы: #otz

Я ЕЩЕ НЕ РАБОТАЛА С ПСИХОЛОГОМ

Групповая работа онлайн – идеальна для старта.

 

У нас душевно, безопасно, с заботой о себе и поддержкой от остальных участников. 



У МЕНЯ УЖЕ ЕСТЬ ОПЫТ РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ, НО НЕ САМЫЙ УДАЧНЫЙ

Найти своего специалиста – не просто, но возможно. 


Мы подберем для Вас время на 15-минутный созвон с Лидией Ионовой, и вы ощутите, насколько вам безопасно в контакте именно с этим специалистом.

Я ЕЩЕ НЕ РАБОТАЛА С ПСИХОЛОГОМ

Групповая работа онлайн – идеальна для старта.

 

У нас душевно, безопасно, с заботой о себе и поддержкой от остальных участников. 



У МЕНЯ УЖЕ ЕСТЬ ОПЫТ РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ, НО НЕ САМЫЙ УДАЧНЫЙ

Найти своего специалиста – не просто, но возможно. 


Мы подберем для Вас время на 15-минутный созвон с Лидией Ионовой, и вы ощутите, насколько вам безопасно в контакте именно с этим специалистом.

Ссылка на это место страницы: #tarif
Ссылка на это место страницы: #call