Я поняла, что не хочу, чтобы мне еще раз задали вопрос: "Ты ждешь ребенка?" Минус 11 кг, а я не верила, что что-то получится. 
Изменения произошли в окружающей среде. Когда все поняли, начиная с меня и заканчивая даже малознакомыми людьми, что я могу выглядеть совершенно по-другому, выглядеть замечательно. Это заметили дети, мамы из школы, родственники, это заметил, в первую очередь, муж и друзья. Все реагировали совершенно по-разному, и как выяснилось – это тоже часть программы. Это было особенно интересно, неожиданно, приятно и важно.

а именно 63 кг при росте 181 см. Мои параметры 92 — 74 — 89. Я не останавливаюсь на достигнутом и знаю, что мне всегда будет к чему стремиться. На данном этапе, хочу сбросить жир и нарастить мышечную массу. Питаться стараюсь по пирамиде, но придерживаюсь ее только постольку поскольку. Самое главное, я преодолела проблему со сладким! Мне его просто больше не хочется. И дело не в том, что я отвыкла или я не беременна. Я просто вижу результат (когда молодые мужчины засматриваются, а друзья мужа ему завидуют) и понимаю, что кайф влезть в любое платье в магазине и оно будет на тебе сидеть идеально, гораздо выше, чем пятиминутное послевкусие от шоколадной конфеты.*

Когда появились первые результаты — я относилась немного скептически (думала, что это скоро закончится), но прошло уже практически 5 месяцев, я похудела уже на 20 килограмм и продолжаю это делать. Что приятно, можно иногда позволить себе что-то «неправильное» и это даже не повлияет на процесс! Изменения не только внешние, но внутренние, полное перестроение своих привычек так, чтобы нравиться себе и при этом наслаждаться жизнью и окружающим миром!